Medtem ko se mladi bradati zmaji prehranjujejo predvsem z žuželkami, se odrasli bradati prehranjujejo zelo rastlinsko, kar je za mnoge ljudi presenečenje. Ni neobičajno videti bradate zmaje, ki jim za dnevne obroke postrežejo "solato" zdrave zelenjave in sadja, zraven pa jim ponudijo žuželke.
Ko gre za zelenjavo, je malo takih, ki so cenejše od zelene solate, zlasti sort, kot je ledenka. Ali je solata dobra izbira za hranjenje vašega bradatega zmaja? Na splošnosolata nima nobene hranilne vrednosti, zato ni priporočljiva kot večji del njihove prehrane. Ali so na voljo boljše listnato zelene možnosti?
Ali lahko bradati zmaji jedo solato?
Odgovor na to vprašanje je nekoliko odvisen od tega, na kaj pomislite, ko pomislite na solato. Romaine, iceberg in druga svetlo zelena listnata zelenjava, bogata z vlakninami, ni priporočljiva za hranjenje bradatih zmajev. Ta živila imajo malo hranilnih snovi, vendar visoko vsebnost vode, kar lahko povzroči zdravstvene težave za vašega bradača.
Če ob besedi »solata« pomislite na večino listnate zelenjave, potem boste veseli, da čeprav prave solate pogosto niso dobra izbira, obstaja več vrst listnate zelenjave ne samo varno za vašega bradatega zmaja, ampak tudi zelo zdravo.
Zdrava listnata zelenjava za bradate zmaje
Ne le, da obstaja več vrst listnate zelenjave, ki je primerna za vašega bradatega zmaja, ampak mora 80–90 % rastlinske snovi, ki jo prejme vaš bradati zmaj, sestavljati listnata zelena zelenjava.
Nekatere najbolj hranljive listnate zelenjave so špinača, zelena zelenjava, zelena pesa, gorčična zelena, zelena repa, regratova zelena, escarole, blitva, zelje, bok choy in ohrovt. Druga zelena listnata zelenjava vključuje peteršilj, koriander, vodno krešo, deteljo in slanico. Primerne so tudi različne vrste kalčkov, vendar naj predstavljajo zelo majhen delež prehrane.
Vendar je treba zelje, ohrovt in gorčično zelenjavo hraniti previdno. Čeprav so izredno hranljivi, vsebujejo goitrogene, spojine, ki lahko motijo delovanje ščitnice z omejevanjem vnosa joda. V dovolj velikih količinah lahko goitrogeni povzročijo hipotiroidizem ali nezadostno delovanje ščitnice.
Zelenje, ki vsebuje veliko oksalatov, vključno s špinačo, blitvo in zeleno peso, je prav tako treba hraniti zmerno. Oksalati so spojine, ki se lahko vežejo na kalcij in druge minerale v sledovih ter blokirajo njihovo absorpcijo, kar lahko sčasoma povzroči resne zdravstvene težave.
Pestra prehrana
Čeprav lahko vaš bradati zmaj izbira svojo najljubšo hrano, je idealen način za njegovo hranjenje pestra prehrana. Držite se zelenjave in sadja, ki sta varna za uživanje vašega bradača, ko pa lahko, jih poskusite hraniti s sezonsko, svežo hrano. Raznolika prehrana zagotavlja, da vaš bradati zmaj prejme vsa potrebna hranila za ohranjanje zdravja, brez tveganj, povezanih s prekomernim hranjenjem z zelenjavo, ki vsebuje oksalate in goitrogene.
Za zaključek
Čeprav zelena solata ni priporočljiva za bradate zmaje, obstaja več vrst listnate zelenjave in zelišč, ki jim jih lahko ponudite. Veliko jih je primernih za vsakodnevno hranjenje, čeprav bo raznolika prehrana vašemu bradaču zagotovila najboljšo prehrano. Če ste kdaj zaskrbljeni, da vaš bradati zmaj ne prejema ustrezne prehrane, ali če imate težave z iskanjem sveže zelenjave tam, kjer živite, se pogovorite s svojim veterinarjem o alternativnih možnostih za ohranjanje zdravja vašega plazilca.
