Če ste ljubitelj mačk, a imate tudi alergije, ste očitno v škripcih! Vaša ljubezen do vaše mačke je verjetno v vojni z nelagodjem vaših simptomov alergije, kaj naj torej stori ljubitelj mačk?
V nasprotju s splošnim prepričanjem mačji prhljaj ni povzročitelj alergij na mačke. Pravzaprav je mačji prhljaj popolnoma neškodljiv. Alergijsko reakcijo povzroči vaš imunski sistem in je pravzaprav zelo malo povezana z vašo mačko.
Za vaš imunski sistem je glavni povzročitelj alergij na mačke beljakovina, ki je naravno prisotna na mačji koži in slini. Mačji prhljaj pa je »prevozno sredstvo«, ki raznaša te beljakovine po vaši hiši.
Tukaj vas naučimo nekaj učinkovitih metod za zmanjšanje količine mačjega prhljaja, ki plava po vašem domu. Upamo, da bo to pomagalo vam in vsem drugim v gospodinjstvu z alergijami, da se počutite bolj udobno. To tudi pomeni, da lahko preživite več časa s svojo mačko!
Razumevanje mačjih alergij
Preden se lotite problema s prhljajem v vaši hiši, je vredno razumeti, kaj povzroča vaše težave z alergijo na mačke. Začnite tako, da razumete, da z vašo mačko ni nič narobe in vaša mačka tukaj ni krivec. Vse mačke naravno proizvajajo prhljaj, ki je mikroskopska sestava koščkov odmrle kože, ki jo odlagajo vse življenje.
Poleg tega mačke proizvajajo tudi veliko beljakovin, ki se porazdelijo po njihovi slini, koži in urinu. Glavna beljakovina v zvezi z alergijami na mačke je znana kot Fel d1, ki jo proizvaja predvsem koža vaše mačke. Prhljaj ujame to beljakovino in jo sprosti po vaši hiši, ko vaša mačka naravno linja. Ljudje z alergijami na mačke so pravzaprav alergični na beljakovine v prhljaju. Čeprav je Fel d1 glavna beljakovina, ko gre za alergije na mačke, obstajajo tudi druge beljakovine, ki jih vaša mačka lahko proizvaja in na katere ste lahko alergični.
Imunski sistem ljudi z alergijo na mačke pomotoma prepozna te neškodljive beljakovine kot "slabe" in proti njim proizvede specifična protitelesa, ki sprožijo alergijsko reakcijo. Obseg alergijske reakcije se razlikuje od posameznika do posameznika.
Mačji prhljaj je izjemno majhen – celo manjši od prašnih delcev in ostane v zraku dolgo časa. To mu omogoča, da se zlahka razširi po vsej hiši in se usede na veliko različnih površin. Ker vse mačke proizvajajo beljakovino Fel d1 in izločajo prhljaj, nobena posamezna mačka ni zares hipoalergena. Zato po nadomestku tudi nobena pasma mačk ni zares hipoalergena. Vendar se lahko količina beljakovin, ki jih proizvede in izloči vsaka posamezna mačka, razlikuje.
10 nasvetov za zmanjšanje mačjega prhljaja (začne se pri tebi)
1. Obiščite svojega družinskega zdravnika
Če menite, da ste alergični na svojo mačko, morate najprej sami poiskati strokovno zdravniško pomoč. Alergološki testi lahko ugotovijo, ali ste dejansko alergični na svojo mačko ali ne. Obstajajo tudi drugi alergeni iz okolja, ki lahko izzovejo enak odziv vašega telesa. Zato je dobro vedeti, kaj so vaši alergeni. Vaš zdravnik lahko tudi ugotovi obseg vaših alergij in predpiše zdravila, alergijsko imunoterapijo ali drugo zdravljenje, kot se vam zdi potrebno.
Čeprav večina ljudi z alergijami na mačke zmore živeti z mačko, posamezniki s hudo alergijo morda ne bodo mogli srečno sobivati z mačko. Pogovorite se o resnosti in obsegu svojih alergij s svojim zdravnikom, preden se odločite za naslednje korake.
2. Ocenite se s svojo mačko, če je mogoče
Ker se količina beljakovin, ki povzročajo alergije, in proizvodnja prhljaja razlikujeta od mačke do mačke, je morda dobro, da preživite nekaj časa z bodočo mačko, ki jo želite posvojiti, da vidite, kako se počutite v njeni bližini. Poskusite preživeti nekaj časa sami samo z mačko v čisti, dobro prezračeni sobi in preverite, kako ravnate z njihovo prisotnostjo glede na vaše alergije. Včasih boste morda imeli srečo in našli mačko, na katero niste pretirano alergični. Takšna mačka bi bila najbolj primerna za vašo hišo.
Poleg tega, če veste, da imate alergijo na mačke, je morda najbolje, da ne posvojite več mačk, saj to poveča koncentracijo alergenov v vaši hiši.
3. Očisti svojo hišo
Če ugotovite, da so vaše alergije nekoliko obvladljive, je najboljši način, da jih obdržite pod nadzorom, čiščenje hiše. Več ko je prhljaja na površinah, bolj bo sprožilo alergije. Redno čistite in brišite površine, kot so stene, pulti, mizne plošče in podstavki.
Ker se lahko pri čiščenju vašega doma v zrak sprosti dlaka hišnih ljubljenčkov, je dobro, da pred začetkom nadenete masko. Razmislite o naložbi v sesalnik za oblazinjenje s filtrom HEPA, ki vam bo olajšal čiščenje zaves, stolov in kavčev. Vsaj enkrat ali dvakrat na teden temeljito posesajte hišo. Prav tako bi bilo dobro, da za pomoč prosite družinskega člana, prijatelja ali poklicno ekipo čistilnega servisa za preproge in oblazinjenje, saj zadržijo več prhljaja kot gladke površine. Lahko pa uporabite tudi avtomatski sesalnik, ki je varen za hišne ljubljenčke.
Izogibajte se uporabi "suhih" čistil, kot so metle in krpe za prah iz perja, saj lahko povzročijo, da se prhljaj raznese po vašem domu. Čistila s statično napetostjo, kot je Swiffer, so priporočljiva, če je sesalnik izven vašega proračuna.
Poleg tega zamenjajte vse preproge v vaši hiši z gladkimi tlemi, kjer koli je to mogoče. Preproge so glavni »rezervoarji« alergenov v vašem domu in vsebujejo veliko več alergenov kot gladke površine, kot so ploščice, les ali linolej. Profesionalno čiščenje s paro je priporočljivo za preproge, ki jih ni mogoče zamenjati, uporaba "mokrih" čistil, kot je mop, pa je fantastična možnost, da ujamete in odstranite prhljaj z gladkih tal.
Dobra ideja je tudi, da pospravite nered. Več stvari in drobnarij kot imate v svojem domu, več površin boste morali očistiti.
4. Investirajte v zračni filter
Ko imate alergije, je filter HEPA vaš prijatelj. Lahko ga namestite v zračne kanale svojega doma ali investirate v čistilec zraka, ki uporablja filter HEPA. Ne bo pomagalo pri prhljaju hišnih ljubljenčkov na površinah, lahko pa pomaga očistiti zrak v vašem domu in ujeti prhljaj v zraku.
Če se odločite za čistilec zraka, se prepričajte, da vaš čistilec zraka zadostuje za površino prostora, v katerega ga postavite. Dodajanje več čistilcev zraka je odlična ideja in zagotovite, da bodo dobro delovali s pogostimi menjava filtrov, čiščenje in vzdrževanje po priporočilu proizvajalca zagotavlja optimalno delovanje.
5. Vzpostavite cone brez mačk v vaši hiši
Vedno je dobro, da v svoji hiši ustvarite območje brez mačk ali območje, kamor vaša mačka ni dovoljena. Koncentracija alergenov okoli vaše hiše je najvišja na območjih, kjer vaša mačka preživi največ časa. Če torej v določeni sobi, kot je vaša spalnica, ni mačk, vam lahko pomaga lažje obvladovati alergije.
6. Vadite dobro higieno
Samoumevno je, da je dobra higiena lahko zelo koristna, če ste alergični na mačke. Preden greste v območje ali sobo brez mačk, si temeljito umijte roke, se po potrebi stuširajte ali okopajte, v idealnem primeru pa se tudi preoblecite, saj se prhljaj lahko nabere na vaših oblačilih, kadar koli komunicirate s svojimi mačkami.
7. Ostanite na vrhu perila
Poleg tega, da ohranjate svoj dom čist, morate biti pozorni tudi na pranje perila. Ker je prhljaj hišnih ljubljenčkov na vaših oblačilih in drugih tkaninah, kot so rjuhe (če mačko spustite v svojo sobo), blazine, mačje postelje in odeje, boste s pogostim pranjem odstranili precejšnjo količino prhljaja.
Če tkanina to dopušča (preverite navodila za pranje), poskusite vsaj enkrat na mesec vse oprati v vroči vodi in z močnim detergentom, da odstranite prhljaj. Poskrbite, da bo vaš pralni stroj vsake toliko časa zagnal čistilni cikel. Ne pozabite, da je temeljito čiščenje vaše hiše in spremljanje urnika pranja perila odlično tudi za zdravje vaše mačke!
Ukrepi, ki jih lahko naredite za svojo mačko
8. Upoštevanje spola (pred posvojitvijo)
Raziskave so pokazale, da nedotaknjeni mačji samci proizvajajo več alergenov kot sterilizirani. Če nameravate posvojiti ali imeti mačjega moškega spola, jim bo kastracija morda prinesla prednosti postopka in morda tudi olajšala alergije.
Druge raziskave tudi kažejo, da mačje samice proizvajajo manj alergena kot mačji samci. Če še niste nabavili mačke, bi bila mačja samica morda nekoliko boljša možnost za vaše težave z alergijami.
9. Redno kopajte mačko, če je mogoče
Ko gre za vaše mačje prijatelje, je najboljša možna "rešitev" redno kopanje vaše mačke, če je to mogoče. Vendar je treba omeniti, da to ni popravek. Pravzaprav lahko kopel zmanjša prhljaj v vašem domu samo za največ 2 dni. Zato je nadzor nad okoljem veliko bolj učinkovit kot kopanje mačke.
Kljub temu lahko kopanje vaše mačke enkrat ali dvakrat na teden z mačkam prijaznim šamponom začasno zmanjša koncentracijo alergenov na dlaki vaše mačke. Čeprav se to sliši še tako privlačno in očitno, se morajo številni lastniki mačk soočiti s surovo resničnostjo, da vse mačke ne cenijo kopeli. Če svojo mačko pomirite z nežnimi hišnimi ljubljenčki, priboljški in okrepitvijo, lahko vzkipljiva mačka lažje sprejme kopanje, vendar so v nekaterih primerih za to morda potrebni profesionalni negovalci. Če pa vaša mačka obožuje kopanje, imate srečo.
Ko kopate mačko, se močno osredotočite na njen vrat in nežno obrišite tudi njen obraz (nikoli ne poškropite vode neposredno po obrazu mačke!). V nasprotju s splošnim prepričanjem alergeni niso enakomerno porazdeljeni po telesu vaše mačke; najbolj so skoncentrirani na obrazu in vratu. To tudi pomeni, da če imate mačko, ki ne ceni časa za kopanje, je lahko nežno čiščenje njenega obraza in vratu zelo koristno pri vaših težavah z alergijami.
10. Naj bo vaša mačka negovana in zdrava
Nazadnje, skrbno negovanje vaše mačke lahko pomaga pri mačjih alergijah. Pogosto krtačenje vaše mačke lahko pomaga zmanjšati prhljaj. Če se krtačenje vaše mačke, medtem ko se ukvarjate z alergijami, zdi zastrašujoče, poskusite med tem postopkom nositi masko in rokavice ali poiščite pomoč prijatelja ali profesionalnega negovalca. Pomaga lahko tudi, če mačko skrtačite na verandi ali drugi sobi, ki je zaprta od ostale hiše.
Nega in krtačenje vaše mačke vam omogočata, da odstranite odpadle dlake z njihove dlake in preprečite, da bi se odlagale po vašem domu. Poleg tega boste z obiskom svojega veterinarja, da se prepričate, ali je vaša mačka zdrava in ima dobro negovano dlako brez težav, zmanjšali prekomerno luščenje in lahko pomagali pri vaših alergijah.
Sklep
Če so vaše alergije resne, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskušate živeti z mačko. Toda s skrbnim načrtovanjem in malo truda je to mogoče.
Ne glede na to morate upoštevati najboljše interese svoje mačke. Če ne morete komunicirati s svojo mačko, ne da bi utrpeli napad alergije, je morda najbolje, da ji poiščete nov dom. Ne glede na to, kako srce parajoče bi bilo, sta ključna dejavnika vaša mačka in vaše alergije.
Toda če lahko varno upoštevate te nasvete, bo morda delovalo. Imeti mačko, medtem ko ste alergični, je velik napor, toda ali niso mačke vredne tega?
