Tako kot ljudje in druge živali tudi psi potrebujejo dovolj gibanja v svoji rutini, da ostanejo zdravi in v dobri formi. Mnogi pasji starši verjamejo, da morajo njihovi psi teči, da bi to dosegli, vendar nekateri psi preprosto niso tekači.
Vsi psi potrebujejo telesno dejavnost in vadbo vsak dan. Medtem ko nekateri psi radi tečejo, da bi izpolnili svoje potrebe po vadbi in dejavnosti, imajo drugi raje druge dejavnosti
Preberite, zakaj psom ni treba teči, zakaj je vadba pomembna za naše kosmate prijatelje, koliko vadbe potrebujejo in katere dejavnosti lahko nadomestijo tek.
Poiščite naš članek tako, da kliknete naslov, ki ga želite najprej pregledati:
- Ali morajo psi teči?
- Kako ohraniti svojega psa v dobri formi brez teka
- Dejavniki, ki določajo, koliko gibanja potrebuje pes
- Znaki, da mora vaš pes več teči in telovaditi
Ali morajo psi teči?
Vsi psi, ne glede na starost in pasmo, potrebujejo gibanje v svoji dnevni rutini, da ostanejo zdravi, ohranjajo normalno težo in ostanejo v dobri formi.
Telesna aktivnost je bistvenega pomena za pse, saj krepi njihovo duševno in fizično zdravje ter zmanjšuje neželeno vedenje in tveganje za depresijo, anksioznost in debelost. Prav tako vam daje priložnost, da se povežete s svojim psom.
Vendar samo zato, ker psi potrebujejo telesno dejavnost, to ne pomeni, da morajo teči. Če vaš pes rad teče, je to zagotovo aktivnost, ki jo lahko izvajate s svojim kosmatim spremljevalcem. Če pa vašemu psu to ni všeč, razmislite o drugih načinih, kako psa spodbuditi k aktivnosti.
Kako ohraniti svojega psa v dobri formi brez teka
Tek je eden najpogostejših načinov vadbe psov. Toda nekateri psi ne marajo teka, zato je vaša odgovornost, da poiščete druge dejavnosti, ki bodo ohranjale vašega psa v dobri formi.
Najboljši načini, da ohranite svojega kosmatega prijatelja zdravega in aktivnega brez teka, so:
- hoja
- Plavanje
- Igraj
- Skretnost
- Flyball
- Pohodništvo
- Trening
4 dejavniki, ki določajo, koliko gibanja potrebuje pes
Vsi psi potrebujejo dnevno vadbo, da ostanejo v dobri formi, tako psihično kot fizično. Kljub temu morate pri izbiri psa upoštevati posebne potrebe pasme po vadbi. Vsak pes je edinstven in bo imel različne potrebe po vadbi. Večino časa potrebujejo psi od 20 minut do 1–2 uri vadbe.
Vendar se natančna količina vadbe, ki jo pes potrebuje, razlikuje glede na številne dejavnike.
1. Pasma
Eden od dejavnikov, ki vpliva na potrebe vašega psa po vadbi, je njegova pasma. Nekatere pasme, kot so prinašalci, škotski ovčarji in španjeli, so po naravi aktivne in morda potrebujejo več gibanja kot pomeranci, chow chow in čivave.
Zato morate vedno raziskati potrebe svojega psa po vadbi in se prepričati, da svojega mladiča ne trenirate preveč ali premalo. Zmernost je najboljša za ohranjanje vašega kosmatega prijatelja v dobri formi.
Za lažje razumevanje potreb vašega psa po vadbi si oglejte to tabelo.
| Pasma psa | Potrebe po vadbi |
| Boksarji, mastifi, čau čaui | 30 minut na dan (ali malo manj) |
| Nemaške doge, hrti, bernski planšarski psi | Dva 30-minutna sprehoda na dan |
| Buldogi, mopsi, shih tzuji, bostonski terierji | 20–30 minut na dan |
| yorkshirski terierji, čivave | 20 minut na dan |
| Jazbečarji, Basset Hounds | 20–30 minut na dan |
| Pointerji, rodezijski grebenarji | Tek (vsaj 3 milje na dan) |
| labradorci, zlati prinašalci, pudlji | 45+ minut na dan |
2. Starost
Ko se psi starajo, potrebujejo manj gibanja. Starejši psi so šibkejši in imajo lahko osnovne zdravstvene težave, ki lahko vplivajo na njihovo sposobnost teka in vadbe.
Na splošno mladi kužki potrebujejo zmerno vadbo, ker še niso popolnoma razviti. Zaradi pomanjkanja energije in fizične zmogljivosti za dolge vadbe je treba dejavnosti razdeliti na manjše dele.
Odrasli psi običajno potrebujejo največ vadbe, odvisno od drugih dejavnikov na seznamu. Starejši psi še vedno potrebujejo vadbo, vendar ne sme biti pretežka ali utrujajoča, še posebej, če imajo kakršnekoli zdravstvene težave.
3. zdravje
Psi z okvarjenim zdravjem bodo morda potrebovali manj gibanja kot zdravi psi. Številna zdravstvena stanja pri psih povzročijo, da so letargični, vadba pa lahko celo povzroči bolečino.
Če imate psa z zdravstvenimi težavami, je najbolje, da se pogovorite s svojim veterinarjem, da določite natančno količino vadbe, ki je primerna za vašega kosmatega prijatelja.
4. Osebnost
Nekateri psi so igrivi in radi tekajo naokoli. Ti psi običajno potrebujejo več vadbe, ker so že zaradi svoje živahne osebnosti aktivni in energični.
Nasprotno pa umirjeni psi z nežnim značajem morda ne bodo preveč navdušeni nad vadbo ali tekanjem.
6 znakov, da mora vaš pes več teči in telovaditi
Kot starš psa ste odgovorni, da se vaš ljubljenček dovolj giblje. Vedno poskrbite, da se vaš pes pravilno prehranjuje, ima dovolj stimulacije in telovadi. V nasprotnem primeru lahko vaš pes ogroža različne težave. Psi, ki se premalo gibljejo, bodo verjetno imeli naslednje stranske učinke.
1. Pridobivanje teže
Če se psi ne gibljejo dovolj, bodo počasi začeli pridobivati na teži, kar je pri psih lahko velika težava, saj lahko povzročijo prekomerno telesno težo in sčasoma debelost.
Debelost pri psih lahko povzroči nadaljnje zdravstvene težave, kot so:
- diabetes mellitus
- Artritis
- Bolezen ledvic
- pankreatitis
- srčno-žilne bolezni
- Zmanjšana kakovost življenja
Ker lahko povečanje telesne mase pri vašem kosmatem prijatelju povzroči več zdravstvenih težav, je nujno zagotoviti, da vaš pes dovolj telovadi, da se izogne tem težavam.
2. Pomanjkanje vzdržljivosti/togost
Psi, ki nimajo redne vadbe, imajo lahko okorelost mišic, premalo vzdržljivosti in so utrujeni. Če pri svojem psu opazite katerega od teh znakov, je morda v ozadju bolezen, ki povzroča takšno obnašanje.
Če se vaš pes zdi trd ali ga ne zanima vadba, je najbolje, da se posvetujete s svojim veterinarjem, da določite najboljšo rešitev.
3. Destruktivno vedenje
Če vaš pes nenadoma začne kazati destruktivno vedenje, uničuje stvari po domu ali se obnaša bolj kot običajno, bo morda potreboval več telesne dejavnosti. Psi se pogosto uničujejo, kot je žvečenje pohištva in izkazovanje agresije, ko jim je dolgčas in niso dovolj stimulirani. Potrebujejo več gibanja in aktivnosti.
Vendar se ne pozabite posvetovati tudi s svojim veterinarjem, saj je destruktivno vedenje lahko znak drugih težav, kot je ločitvena tesnoba ali travma.
4. Hiperaktivnost
Številni psi, ki nimajo redne vadbe, lahko postanejo hiperaktivni, ker ne morejo sprostiti energije, ki se kopiči v telesu. Če je vaš pes hiperaktiven, boste opazili, če pretirano laja, se trese in vleče za povodec.
Poskusite imeti več rednih sprehodov ali tekov in zagotovite, da ima vaš pes vsak dan vsaj nekaj časa za vadbo.
5. Pretirano lajanje/jokanje
Psi, ki se ne gibajo dovolj, so običajno bolj glasni kot psi, ki se gibajo dovolj. Če vaš pes pretirano laja ali cvili, je to lahko znak, da ne telovadi toliko, kot bi moral.
Če vaš pes laja ali cvili, medtem ko kaže na vrata ali povodec, se verjetno želi iti ven igrat.
6. Postati zaprt, tesnoben ali depresiven
Nekateri psi lahko postanejo depresivni, zaprti ali zaskrbljeni, če nimajo dovolj gibanja. To se običajno zgodi, ker pes ni psihično ali fizično stimuliran, kar vodi do vedenja, kot je izogibanje ljudem, preveč spanja in obnašanje manj družabno kot običajno.
Če vaš pes kaže te znake, je najbolje, da se pogovorite s svojim veterinarjem in naročite pregled, da vidite, kaj se dogaja z njim.
Zadnje misli
Psom ni treba teči, potrebujejo pa vsakodnevno vadbo. Zahteve psa glede vadbe so odvisne od njegove pasme, starosti, zdravja in osebnosti.
Preden nabavite psa, se poskusite poučiti o telesnih potrebah te pasme, da zagotovite, da boste svojemu psu lahko dali vse, kar potrebuje za zdravo življenje.
