Pravi odmerek vitamina E bo okrepil in dopolnil imunski sistem vašega psa ter spodbudil zdrave mišice, srce, jetra, kožo in dlako. Vitamin E je tudi močan antioksidant, ki pomaga nevtralizirati proste radikale, molekule, odgovorne za poškodbe celic, ki lahko škodljivo vplivajo na zdravje. Telo vašega psa ne bo proizvedlo vitamina E samo, zato je pomembno, da poskrbite, da bo dobil pravo količino z zdravo in uravnoteženo prehrano.
Večina pasje hrane vsebuje sestavine, bogate z vitamini, vključno z zadostnimi količinami vitamina E. Če pa želite prehrano svojega psa dopolniti z drugim virom vitamina E, lahko izbirate med številnimi okusnimi možnostmi. Čeprav redko, lahko pride do pomanjkanja ali presežka vitamina E, zato se prepričajte, da uporabljate dodatke v zmernih količinah ali v skladu z nasveti vašega veterinarja. Sestavili smo seznam 5 najboljših psom prijaznih živil z visoko vsebnostjo vitamina E.
5 živil z visoko vsebnostjo vitamina E za pse
1. Olje žafranike
Vitamin E na 3,5 oz (100 g):46 mg
Čeprav je tehnično bolj sestavina kot hrana, ima olje žafranike izjemno visoko vsebnost vitamina E. Ne le to, to olje je tudi odličen vir vitamina K in omega-6 maščobnih kislin, predvsem gama-linolenske kisline.
Mešanice olja žafranike je FDA odobrila kot dodatek hrani za pse, vendar obstaja stroga meja, ki je ne smete preseči. Največja mešanica olja žafranike, ki jo lahko dodate popolni suhi vzdrževalni hrani za odrasle pse, je 0.3 odstotke na kilogram. Preveč lahko je vašemu kužku dati preveč olja iz žafranike, ki mu bo zelo verjetno povzročilo želodčne težave, vendar bi moralo biti nekaj kapljic, ki ga občasno pokapajo čez hrano, v redu. Kljub temu se količina lahko razlikuje glede na različne pasme in velikosti ter količino, ki je že prisotna v njihovi prehrani. Vedno je najbolje, da se posvetujete s svojim veterinarjem, saj ne želite pretiravati in vašemu kužku povzročiti bolečega trebuha. Olje žafranike je zelo mastno in samo po sebi ni posebno hranljivo.
2. Sončnična semena
Vitamin E na 3,5 oz (100 g):19,6 mg
Surova ali pražena, oluščena, nesoljena, naravna sončnična semena so hranljiv in z vitaminom E poln prigrizek za vašega psa. Poleg koristi vitamina E vsebuje samo ena četrtina skodelice oluščenih sončničnih semen tudi 5,5 gramov beljakovin – čeprav vam psu ne bo treba dati toliko.
Sončnična semena vsebujejo tudi vitamine B1, B6 in B3 ter koristne minerale, vključno s selenom, bakrom in manganom. Sončnična semena naj bodo občasen prigrizek, le v zmernih količinah. Majhni psi lahko imajo od 10 do 20 semen na teden, medtem ko veliki psi ne smejo imeti več kot 20 do 40 semen. Najprej se posvetujte s svojim veterinarjem, preden psu dodate sončnična semena.
3. Arašidovo maslo
Vitamin E na 3,5 oz (100 g):5,41 mg
Večini psov je arašidovo maslo neverjetno okusno, dobra novica pa je, da vsebuje tudi veliko vitamina E v primerjavi z drugo hrano. Arašidovo maslo se ne sme dajati psom s prekomerno telesno težo ali psom, ki jim grozi debelost, saj je visoko kalorično in vsebuje nekaj nasičenih maščob. Če je vaš mladiček zdrav, potem je ta možnost občasno neustavljiva in hranljiva poslastica, ponujena v zmernih količinah.
Preden psu daste arašidovo maslo, preverite sestavine in se prepričajte, da ne vsebuje ksilitola – to umetno sladilo lahko povzroči življenjsko nevarno stanje! Če je možno, se odločite za nesoljeno arašidovo maslo ali še bolje za arašidovo maslo za pse.
4. postrv
Vitamin E na 3,5 oz (100g):2,15 mg
Dobro kuhana postrv, ki vsebuje veliko beljakovin, omega-3 maščobnih kislin, vitamina B12 in vitamina E, je lahko reden del zdrave in uravnotežene prehrane vašega psa. Surove ribe lahko hranijo škodljive parazite in bakterije, zaradi katerih lahko vaš pes zelo zboli, zato postrvi vedno temeljito prekuhajte, preden jo daste svojemu psu.
V kolikor odstranite kožo in luske, glavo, rep in kosti ter se izogibate dodajanju dodatne maščobe in začimb med kuhanjem, vam bo vaš pasji prijatelj hvaležen za to okusno in hranljivo občasno poslastico!
5. Losos
Vitamin E na 3,5 oz (100g):1,1 mg
Ne samo, da losos vsebuje velike količine vitaminov in mineralov, vključno z vitaminoma B12 in E, ampak je tudi odličen vir beljakovin in omega-3 maščobnih kislin, ki krepijo imunski sistem vašega psa in spodbujajo zdravo, sijočo plašč.
Poskrbite, da bo losos, s katerim hranite svojega psa, kuhan in pripravljen brez začimb ali dodatnih sestavin ter nikoli surov. Surovi losos pogosto vsebuje bakterije in parazite, ki lahko povzročijo resno, včasih smrtno nevarno bolezen pri vašem kužku. Losos vsebuje drobne kosti, zato jih pred kuhanjem odstranite. Lososa ponudite v zmernih količinah in ne vsak dan, saj lahko pri nekaterih psih povzroči želodčne težave.
Koliko vitamina E naj ima moj pes?
Dnevna potreba vašega psa po vitaminu E se razlikuje glede na njegovo starost, pasmo, stopnjo rasti in razvoja ter velikost posameznika. Po mnenju Združenja ameriških uradnikov za nadzor krme (AAFCO) je najmanjša priporočena količina vitamina E 50 IU (mednarodnih enot) na kilogram (2,2 lb) hrane. Upoštevajte, da je to minimalna količina za zdravo rast in razvoj, tipična količina vitamina E v hrani pa lahko doseže do 500 IE/kg. Vendar pa bodo psi varno prenašali veliko večje količine v hrani, celo do 1000-2000 IE/kg hrane.
Večina kakovostne hrane za pse že mora vsebovati dnevno potrebo vašega psa po vitaminu E, a če hrano za svojega psa pripravljate doma ali vas skrbi, da bi vašemu psu morda primanjkovalo vitamina E, se pogovorite s svojim veterinarjem. Poiščite strokovne vire ali veterinarskega nutricionista, ki vam bo pomagal oblikovati popolno in uravnoteženo domačo prehrano, ki bo ustrezala potrebam vašega psa. Tako vaš veterinar kot strokovnjak za prehrano vam bosta svetovala glede ustrezne hrane in hranilnih snovi, prilagojenih individualnim potrebam vašega psa.
Hranljive priboljške, bogate z vitaminom E, o katerih razpravljamo v tem članku, lahko uporabite kot občasen okusen prigrizek za vašega psa, vendar ne smejo biti edini ali glavni vir tega vitamina za vašega psa. Ti prigrizki ne morejo nadomestiti popolne, uravnotežene prehrane in ne vsebujejo dovolj vitamina E, da bi zadovoljili dnevne potrebe vašega psa. Lahko pa so redko okusen dodatek k običajni hrani vašega psa.
5 simptomov pomanjkanja vitamina E pri psih
Pomanjkanje vitamina E pri psih je redko, še posebej, če jedo pasjo hrano, obogateno z vitamini, kupljeno v trgovini, vendar ni nič nenavadnega. Psi, ki so na specializirani ali domači dieti, so morda bolj izpostavljeni pomanjkanju vitamina E.
Bodite pozorni na naslednje znake:
- Mišična oslabelost
- Težave s kožo
- Hujšanje
- Zmanjšan vid
- Zmanjšana plodnost
Zgoraj ni izčrpen seznam možnih znakov pomanjkanja vitamina E pri psih, a če menite, da nekaj ni v redu, je najbolje, da se posvetujete z veterinarjem. Podobno lahko zgornje znake povzroči drugo osnovno zdravstveno stanje.
Sklep
Če svojega psa hranite s popolno in uravnoteženo komercialno prehrano, ki izpolnjuje zahteve AAFCO, bi moral že zaužiti najmanjšo količino vitamina E, ki jo potrebuje zdrav pes. Kljub temu, če želite prehrano svojega psa dopolniti z zdravimi, naravnimi prigrizki, ki so bogati z vitaminom E, potem obstaja veliko možnosti – vključno z občasnim arašidovim maslom, lososom, postrvjo in celo nekaj kapljicami olja iz žafranike! Vendar se vedno najprej posvetujte s svojim veterinarjem, preden dodate nove sestavine v hrano vašega psa. Ne pozabite, da to počnete zmerno in le občasno, ne pa vsak dan ali redno, saj lahko povzročijo več škode kot koristi.
Če sumite, da vam primanjkuje vitamina, se pogovorite s svojim veterinarjem, da bo lahko izključil druga osnovna zdravstvena stanja in vam svetoval najboljšo prehrano za vašega psa.
